这句话是什么意思？

在阅读提高.NET应用程序性能和可伸缩性时，我在“改进托管代码性能/垃圾收集器指南”中遇到了这个问题：

Avoid preallocating and chunking memory.

但本书从未解释过为什么预分配是坏的或者Chunking在GC优化方面的真正含义。 有人可以对这个问题有更多的了解，并向我解释为什么这两个是坏的，它们在使用GC的.net方面有什么意义？ http://www.microsoft.com/downloads/en/details.aspx?FamilyId=8A2E454D-F30E-4E72-B531-75384A0F1C47&displaylang=en