当单元格重新出现时停止重新加载UITableViewCell！

- (void)viewDidLoad 
{
    [super viewDidLoad];

    _myCachedCell = [[UITableViewCell alloc] initWithStyle: UITableViewStylePlain reuseIdentifier: nil];
    _myCachedCell.textLabel.text = @"some text";
}


- (UITableViewCell *)tableView:(UITableView *)tableView cellForRowAtIndexPath:(NSIndexPath *)indexPath {

    if ( indexPath.section == 0 && indexPath.row == 0 )
        return _myCachedCell;